26
November 2021
Ein toller Snack für zwischendurch sind unsere selbst gemachten Energiekugeln. Sie sorgen auf gesunde Weise für einen kleinen Energieschub. Egal ob vor, nach oder während des Sports. Aber auch allgemein in
31
August 2021
Habt Ihr auch eine gute Tomatenernte? Und keine Lust aus den vielen Tomaten immer wieder Tomatensalat zu machen? Dann wäre vielleicht auch Bruschetta mal eine leckere Alternative.
27
Juli 2021
Wie sieht’s aus? Lust auf ein leichtes Dessert, was gut zum Sommer passt? Dann haben wir hier was für Euch… Chiapudding mit einem Erdbeerspiegel. Das Dessert ist
29
Juni 2021
Jetzt ist Erntezeit im Garten. Der Salat ist knackig und die Erdbeeren reif. Da liegt es doch nahe, aus diesen beiden Komponenten etwas Leckeres zu zaubern. Wie wäre
26
April 2021
Ihr braucht: Zutaten Salat: rote Bete (gekocht oder vorgegart) Möhren geschmacksneutrales Öl Essig Pfeffer, Salz Kreuzkümmel Zutaten panierter Ziegenkäse: Ziegenkäserolle Sesam Öl zum Braten
25
Februar 2021
Hier kommt heute ein Rezept, welches im Sommer nicht wegzudenken ist, aber auch im Winter einfach lecker und leicht schmeckt. Die Kombi aus Fisch und erfrischender Salsa ist wirklich ein Geschmackserlebnis.
11
Februar 2021
Einfach in der Zubereitung und lecker im Genuss sind diese vegetarischen Schnitzel. Probiert’s aus und lasst es Euch schmecken. Was Ihr braucht: Kohlrabi Ei Mehl Semmelbrösel/Paniermehl
3
Februar 2021
Wie wäre es denn mal mit einem leckeren Ofengemüse? Und dazu ein Knoblauch-Basilikum-Dip?!?!?! Probiert‘s aus und lasst es Euch schmecken. Zubereitung Gemüse Eurer Wahl säubern und
27
Januar 2021
Hier folgt eine blitzschnelle und leckere Idee. Wir servieren Euch Süßkartoffel-Falafel-Burger. Und diese im Miniformat ... Die Burger machen übrigens auch bei einem Party-Büfett einen guten Eindruck.
31
Juli 2020
Smoothies sind lecker, erfrischend und kinderleicht zu machen. In den letzten Jahren haben sie sich zum absoluten Trendgetränk entwickelt. Gerade an warmen Tagen sind sie herrlich erfrischend und versorgen