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November 2021
Es ist ganz klar und jeder weiß es. Sport ist wichtig, um gesund zu bleiben. Das gilt allerdings nicht nur für die körperliche Gesundheit, sondern auch für unsere Psyche. Denn Sport
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September 2021
Sarkopenie Wenn die Kraft nachlässt ... Der Verlust von Muskelmasse sowie die Abnahme der Muskelkraft und der körperlichen Ausdauer sind kennzeichnend für Sarkopenie. Menschen mit Sarkopenie haben eine
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Oktober 2020
Ich hätte mich gern mit schöneren Nachrichten an euch gewendet! Egal! Wir kommen auch da alle wieder gut durch. ?? Wir begleiten euch, Personal Trainings stehen wieder an, Licht- und
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Oktober 2020
WÜRDEN Sie gerne mehr für Ihre Gesundheit tun? KÖNNTEN Sie nicht auch mehr Bewegung gebrauchen? SOLLTEN Sie nicht mehr Zeit für Ihre Regeneration einplanen? Dann machen Sie es wie
18
Juni 2020
Wer regelmäßig Sport treibt, stärkt nachweislich sein Immunsystem. Das ist wahrscheinlich für die meisten von uns kein Geheimnis mehr. An unseren Kraftgeräten von eGym gibt es jetzt eigens zur Stärkung
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Mai 2020
10 Wochen ... 70 Tage ... Ab heute heißt es endlich wieder: SPORT FREI !!!! Unsere Trainingsfläche hat wieder für unsere Sportler und für die, die
25
Mai 2020
ENDLICH!!! Endlich ist es soweit! Am 28.5.2020 dürfen wir unseren Sportbereich wieder öffnen. Sooooooo lange mussten wir warten, um von Seiten der Politik das Okay für die Wiedereröffnung zu