Viele von uns sind mit guten, ja sogar mit besten Vorsätzen ins neue Jahr gestartet.
Ganz oben auf der Liste standen auch in diesem Jahr wieder:
Man versucht sich also wieder mal diesen Herausforderungen zu stellen. Kann ja so schwer nicht sein.
Da haben wir aber die Rechnung ohne den inneren Schweinehund gemacht. Er verhindert oft, dass wir unsere Ziele erreichen.
Vom Kopf her wissen wir, dass mehr Sport und eine angepasste Ernährung wirklich eine Lösung für uns ist.
Aber Herr Schweinehund setzt sich doch so schön bequem neben uns, zieht uns mit einem (nicht mal mehr mittelmäßigem) Fernsehprogramm auf die Couch und serviert dabei fieserweise auch noch kleine Köstlichkeiten, die nicht immer gesund sind.
Erschwerend kommt die aktuelle Corona Situation hinzu. Viele sind bequem geworden, wollen nicht mehr raus, igeln sich regelrecht ein.
Dabei wäre doch gerade in dieser Zeit, Sport eine der schönsten Möglichkeiten mit anderen und Gleichgesinnten in Kontakt zu kommen und sich auszutauschen.
Wir möchten und können Ihnen helfen, Ihren individuellen Zielen Stück für Stück näher zu kommen.
Aber wir wollen auch ganz ehrlich sein…
Ein schnelles Abnehmen funktioniert auch bei uns nicht. Es braucht eben seine Zeit, um gesund das Gewicht zu reduzieren. Aber es ist auf jeden Fall machbar!
Ein individuelles Training, eine vorherige Diagnostik, das Bestimmen des momentanen Ist-Zustandes, gepaart mit der richtigen Motivation fördert eine kontrollierte Gewichtsreduktion. Und macht auch noch glücklich.
Mit unseren erstklassigen Geräten von EGYM und FLEXX, trainieren Sie bei uns effektiv, zeitsparend und gelenkschonend, um Ihr Ziel zu erreichen.
Nutzen Sie Ihre Chance, überlisten Sie Ihren Schweinehund und tun Sie etwas für sich und Ihre Gesundheit. Warum sollten SIE es nicht auch schaffen?
Vereinbaren Sie Ihren persönlichen Termin, damit wir gemeinsam Ihren Zielen näher kommen.