Personal Training

Weil Ihr Training so individuell sein sollte wie Ihre Persönlichkeit!

Sie wollen Ihre Fit­ness ver­bessern, Ihren Körper straffen, Ihr Gewicht reduzieren oder Ihr Leben einfach bewegter machen?

Diese Ziele möchten Sie mit per­sön­licher Be­ra­tung, einem auf Sie ab­ge­stimmten Trai­nings- und ge­ge­be­nen­falls Er­nährungs­plan und der Mo­ti­va­tion eines aus­ge­bildeten Per­sonal- und Fitness­trainers er­reichen?

Dann freuen wir uns auf Sie.

Personal Training ist eine per­sön­liche An­ge­legen­heit, des­halb lernen wir uns in einem ersten kosten­freien Ge­spräch kennen, er­mitteln Ihren Ist­zustand und klären gern alle in­halt­lichen und preis­lichen Fragen.

Ge­mein­sam er­stellen wir dann ein ganz­heit­liches Pro­gramm für Körper und Geist, das allein auf Ihre per­sön­lichen Ziele, Wünsche und Be­dürf­nisse zu­ge­schnitten ist.

Warum Personal Training?

Durch die Einzel­be­treuung ist es uns als Trainer möglich, in­di­vi­duell für Sie ein In- oder Outdoor-Trai­ning zu for­mu­lieren, ge­zielte Hilfe­stel­lung zu lei­sten und wenn nötig, sofort Kor­rek­turen in der Aus­führung vor­zu­nehmen und auf Wunsch einen optimierten Er­nährungs­plan (Ihr Personal Trainer ist auch ein qua­li­fi­zier­ter Er­nährungs­coach) zu er­stellen.

Ge­mein­sam machen wir Sie aktiver, stei­gern Ihr Wohl­be­finden durch eine in­di­vi­duell auf Sie an­ge­passte und aus­­ge­­wo­ge­ne Er­­nährung, wecken Ihre inneren Stärken und fördern Ihre see­li­sche Aus­ge­glichen­heit.

Ge­winnen Sie mehr Lebens­qualität und stei­gern Ihr Selbst­wert­gefühl und Selbst­be­wusst­sein!

Unsere Trainer

Sport ist unsere Leiden­schaft und die wollen wir mit Ihnen teilen.

Sie werden staunen, wie viel in Ihnen steckt!

Wir freuen uns darauf, der Partner für Ihre Gesund­heit zu sein. Rufen Sie an oder schauen Sie rein. So oder so, Heilung be­ginnt mit Be­ge­gnung.

Bitte beachten Sie